ГЛАВНАЯ ОБЬЯВЛЕНИЯ НОВОСТИ ИСТОРИЯ РАЙОНА ТЕЛЕФОНЫ, АДРЕСА ЮМОР Галерея
Детский Центр
23.04.2018

Основные строительно-монтажные работы на участке Кожуховской линии метро от станции «Некрасовка» до «Косино» планируется завершить в конце лета
Основные строительно-монтажные работы на участке Кожуховской линии метро от станции «Некрасовка» до «Косино» планируется завершить в конце лета, сообщил в ходе субботнего объ...
Подробнее...
19.03.2018

Три станции Таганско-Краснопресненской линии метро закроют с 24 по 30 марта
Три станции Таганско-Краснопресненской линии метро закроют с 24 по 30 марта включительно. Пассажиры не смогут воспользоваться станциями "Котельники", "Жулебино" и "Лермонтов...
Подробнее...
15.03.2018

Станция Косино Кожуховской линии метро готова более чем на 90%
Завершается строительство основных конструкций станции «Косино» Кожуховской линии метро, сообщил руководитель Департамента строительства Москвы Андрей Бочкарев. По его словам, станц...
Подробнее...
15.03.2018

На станции Солнцево появились "дачные домики"
Завершается отделка входных павильонов на северо-восточном вестибюле станции метро "Солнцево" Калининско-Солнцевской линии московского метро. Об этом сообщил руководитель столичного департ...
Подробнее...
03.03.2018

Мэрия пообещала до конца марта открыть три новые станции на салатовой линии метро
Новый участок Люблинско-Дмитровской линии столичного метрополитена с тремя станциями планируется открыть для пассажиров до конца марта, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на заммэра Москвы по...
Подробнее...
27.01.2018

Олимпийские перегоны
После того, как Международный Олимпийский комитет принял решение о проведении Олимпиады 1980 года в Москве, на самом высоком правительственном уровне был рассмотрен вопрос о подготовке столицы к Оли...
Подробнее...
24.01.2018

Движение на перегоне «Некрасовка» — «Косино» запустят через полгода
Кожуховскую ветку будут сдавать частями  — В округе ведётся строительство Кожуховской линии метрополитена. Когда состоится пуск новой ветки? Принято ли сегодня окончательное решен...
Подробнее...
20.01.2018

Строительство Большой кольцевой линии метро
Строительство Большой кольцевой линии метро ведется сразу на всех участках. Об этом сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в хода осмотра станции метро «Нижняя Масловка».   «На...
Подробнее...
09.01.2018

Столичные власти обещают в ближайшее время запустить первый участок Большой кольцевой линии метро
Первый участок Большой кольцевой линии московского метро планируется запустить в ближайшие два месяца. Об этом сообщил заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительств...
Подробнее...
13.12.2017

Что такое МЦД
Точная схема проекта новых линий наземного метро – Московских центральных диаметров (МЦД) – может быть представлена в I квартале 2018 года. «У нас есть принципиальная ...
Подробнее...
10.11.2017

Эксперты составили тройку самых "штрафующих" камер столицы
Сотрудники сервиса Mail.Ru "Штрафы ГИБДД" составили необычную интерактивную карту, на которой отобразили самые штрафоопасные камеры в городе на основе 15 тысяч нарушений. Чаще всего правила...
Подробнее...
16.03.2017

Одобрен план реконструкции МКАД от шоссе Энтузиастов до улицы Молдагуловой
Участок МКАД от шоссе Энтузиастов до улицы Молдагуловой (Косинской эстакады) реконструируют. Проект планировки этой территории одобрили на заседании Градостроительно-земельной комиссии, которое пров...
Подробнее...
22.01.2017

Ретровечеринка в послевоенном стиле пройдет на катке парка Горького 1 марта
1 марта на катке в Парке Горького пройдет ретровечеринка "Оттепель", на которую можно будет попасть бесплатно, одевшись по моде 60-х годов. Как сообщается на сайте мэра и правительства сто...
Подробнее...
05.10.2016

Строительные рекорды Подмосковья могут привести к появлению гетто
Подмосковье в последние годы стало лидером по объемам строительства в России. Однако четверть квартир в этих новостройках пустует, а сами они со временем могут превратиться в своеобразные гетто. Исс...
Подробнее...
23.04.2016

Новая линия столичного метро может соединить Коммунарку и Кожухово
Новую линию метро в Коммунарку от проектируемой станции "Улица Новаторов" могут соединить с Кожуховской линией, сообщил заммэра по вопросам градостроительной политики и строительства Марат Х...
Подробнее...
Обратная связь support@kozhuhovo.su

Quit Smoking

Печать E-mail
 Курить – беда, не курить – счастье. Именно так часто думают настоящие курильщики с большим стажем, пагубная привычна уже настолько приелась, а бросить – никак не выходит. Оказывается, все возможно, стоит только захотеть. Есть масса способов отказаться от сигарет, однако не все они действенны. Пластыри, таблетки, «кодирование»… Тот, кто курит, часто и не понимает того, насколько сильный вред от курения. 

Мол, это всего лишь привычка, и очень вредная. Или «побалуюсь – прекращу». Никотиновая зависимость – это в некотором роде наркомания, когда свой организм никотиновую кислоту мало вырабатывает, а получает ее в «конских дозах» при курении. Существуют так называемые «законные», аптечные методы: капсулы и пластыри. Это как бы, насыщенные никотином вещи, но в небольшой дозе, которые как бы призваны отбить привычку курить.

Некоторые капсулы созданы для того, чтоб после их приема каждая выкуренная сигарета приносила муки и страдания – тошноту с рвотой и тем самым отбила желание курить. Но все же стоит zyban buy online он уж точно поможет. Кодирование тоже имеет много «побочек». Неверная работа – курильщику может стать очень плохо, вплоть до самоубийства. Одним из наиболее безопасных методов бросить курить – взять себя в руки самостоятельно. Что теряет курильщик?

Чтоб самостоятельно бросить курить курильщик должен задать себе вопрос «зачем я курю?». Для многих это дань моде. Другие считают курение всего лишь баловством, которое переросло в привычку, другие именно сигаретой снимают стресс на работе. Да, стресс, безусловно – плохо, но «заедать его курением» - не стоит. Бросая курить в первую очередь, курильщик теряет единомышленников в этом деле и обретает свободу. Простые советы как бросить курить Стоит только захотеть….точно так же и с курением. Если вы решили бросить курить, то для начала должны:

•Избегать мест где много курят и на время отказаться общения с курящими друзьями и знакомыми. Так сказать пока организм не привыкнет.

Ну и обязательно zyban uk online buy .

• Уведомить своих знакомых и друзей о своем решении бросить курить, получить их моральную поддержку.

• Посчитать, сколько в месяц, полгода, год, пять лет «выносило» с вас курение, порадоваться экономии.

• Перестать покупать и брать куда либо с собой сигареты.

• Если возникает огромное желание покурить – занять себя каким либо полезным физическим трудом, чтоб от желания покурить отвлечься. Выполняя такие нехитрые советы избавиться от никотиновой зависимости реально, но никто не сказал что просто. «Ломка» будет, но ее можно пережить. Будьте здоровы.

 
0.0567